Redskabsopstilling

Viby IF Gymnastik følger anbefalingerne i Spring Sikker konceptet - læs mere her: www.bevaegdigforlivet.dk/springsikker 

 Der kan forefindes inspiration ved kurser

Det er instruktørens ansvar at springopstillinger er:

Tillidsskabende
Gymnasten skal føle sig tryg i springet og opstillingen

Sikkert
Opstillingen skal være sikkerhedsmæssigt korrekt og svarer til gymnastens niveau. Det er vigtigt at modtageren kan bevæge sig sammen med gymnasten hele vejen igennem springet, hvis dette er nødvendigt.

Teknisk korrekte
Det er vigtigt at gymnastens bevægelsesmønster er teknisk korrekt, så skader forhindres og indlæringen af det færdige spring gøres lettere for gymnasten.

Motivationsskabende
Gymnasten skal have lysten til at gentage springet og lære det færdige spring.

Overvejelser i forbindelse med springopstillinger

• Ved anvendelsen af springopstillinger er det vigtigt at finde opstillinger, som tager udgangspunkt i det præcise spring, man vil træne.

• Det skal være sikkerhedsmæssigt forsvarligt i forhold til at beskytte gymnasten som samtidig passer til gymnastens niveau

• Instruktøren skal ikke have besværligheder med at modtage korrekt i opstillingen, er dette tilfældet skal opstillingen laves om.