Kender du følelsen, når en sang toner frem og du bare ikke kan stå stille? Så er Salsation noget for dig! Alle kan deltage uanset alder, køn og danseerfaring. Det vigtigste er glæden ved musik og mod på at prøve noget nyt. Dans er godt for at træne koordination og muskelhukommelse, og du vil også uanset tidligere erfaring optræne en styrket core, større fleksibitet og øget bevægelsesfrihed og -bevidsthed.Salsation er et innovativt dancefitness-koncept baseret på funktionel træning og prinært latinamerikansk musik krydret med andre stilarter. Navnet er en kombination af “salsa” (spansk for “sovs” eller “mix”), som refererer til blandingen af elementer, og “sensation” for den følelse, der opstår når vi lader os føre af musikken.