Viby IF - Gymnastik


Info
Her finder du vores tilbud til de modne udøvere.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Unge & Voksne | 2212
Tid/Sted
Mandag 17:45-19:00 Vestergårdsskolen, Pigesal
Instruktør: Suzanne Poulsen /
Startdato
05.09.2022
Slutdato
22.04.2023
Tilmeldte
14/20
Kort beskrivelse

Rytmisk gymnastik for kvinder – hold 1 mandag kl. 17.45 – 19.00 Vi har igen i år valgt at udbyde to hold, men undervisningen på holdene vil være stort set den samme. Grundtræning hvor vi når hele kroppen rundt, også lattermusklen. Jeg bruger i løbet af ’timen’ mange små sammensætninger, så der også er lidt for hjernen. Undervisningen veksler mellem sektioner med rytmiske sammensætninger, sektioner hvor vi får pulsen op og mere styrkeprægede sektioner. Vi afslutter hver gang med udstrækning/afslapning af forskellig karakter. Aldersmæssigt ligger størstedelen af gymnasterne fra start 50’erne til start 80’erne.

Pris
800 kr.
Tilmeld

Unge & Voksne | 2213
Tid/Sted
Mandag 19:15-20:30 Vestergårdsskolen, Pigesal
Instruktør: Suzanne Poulsen /
Startdato
05.09.2022
Slutdato
22.04.2023
Tilmeldte
10/20
Kort beskrivelse

Rytmisk gymnastik for kvinder – hold 2 mandag kl. 19.10 – 20.25 Vi har igen i år valgt at udbyde to hold, men undervisningen på holdene vil være stort set den samme. Grundtræning hvor vi når hele kroppen rundt, også lattermusklen. Jeg bruger i løbet af ’timen’ mange små sammensætninger, så der også er lidt for hjernen. Undervisningen veksler mellem sektioner med rytmiske sammensætninger, sektioner hvor vi får pulsen op og mere styrkeprægede sektioner. Vi afslutter hver gang med udstrækning/afslapning af forskellig karakter. Aldersmæssigt ligger størstedelen af gymnasterne fra start 50’erne til start 80’erne

Pris
800 kr.
Tilmeld

Unge & Voksne | 2214
Tid/Sted
Onsdag 19:00-20:00 Rosenvangskolen, Gymnastiksal 2
Instruktør: Jette Andersen /
Startdato
07.09.2022
Slutdato
22.04.2023
Tilmeldte
8/30
Kort beskrivelse

Herreholdet er gymnastik og træning for mandlige seniorer.

Pris
850 kr.
Tilmeld

Seneste Nyheder

Se nyhedsarkiv

Kommende aktiviteter

Se kalender

Seneste i forum

Se forum